脳卒中患者の闘病日記 

2017年2月に脳出血により左半身マヒになる。
飽きぽい性格ですが、時間はたっぷりあるので
闘病日記をつけたいと思います。
少しでも役に立てば幸いです。

2018年1月のブログ記事

  • 長い休みも今日で最後、多分?

    一年近く 会社を休みました。 前から、一度くらい 入院してみたいと思ってました。 夢がかなったといえばそうですが 生死をさまよい こんな長く しかも、身体障害者になるなんて ところで「身体障害者手帳」は、 一度交付されると 一生有効で、更新手続きがありません。 治ってもそのまま使えます。 そんな、... 続きをみる

    nice! 39
  • お尻の感覚も治ったみたい。

    ペイクリニックで 手のしびれの改善ため 首に注射してもらい 念のため 30分くらい横になっている時 手のしびれが 少し改善したかなと 気のせいかなとか 考えていた時 お尻の不快な感覚 お尻をきれいに拭いても 10分もすると しびれているから おもらしした感じになる。 実際は、そんなこと一度もないが... 続きをみる

    nice! 38
  • 装具作成依頼

    この街にはまだ雪があるのに 今週も雪が降るみたい 雲の多い天気ですが けいしゅくにならないよう 時間のある時は 散歩です。 足首は、まだ痛いので 装具を作る用意を しています。 杖を持って散歩しているので スマホを構える時は 落ちないようにいつも縦に 構えます。 でも、今日から 横にも取れます。 ... 続きをみる

    nice! 39
  • 比較すると、軽いのかな?

    昨日のドライブで 心の重しみたいなものが 少しづつ取れていく気がします。 退院してから、今まで どこにも連れて行かなかったからね。 これから少しづつ行ける気がします。 そんな自信が付きました。 そんなわけで、今日はゆっくり ほかのブログをみたり 本を読んだり 寒くて、家でこもるのはいいかも ニゼッ... 続きをみる

    nice! 37
  • 脳卒中患者の睡眠時間は、赤ちゃん並み?

    入院中は、午後9時に寝て 朝6時に起きていました。 9時間睡眠 今は、10時に寝て 6時半ごろだから 8時間半 休みの日には 10時間でも寝ていられます。 発病前は、6時間くらいかな 忙しい時は、3時間でも平気でした。 普通の日は、目覚ましが鳴る前に起きましたが 今までは、目覚ましが鳴って起きても... 続きをみる

    nice! 44
  • 発病からまもなく1年

    散歩も終わり 高速教習兼ねて 裾野インターまでドライブ ここは、富士サファリパークの近く 雲がなければ もっときれい見えたんですが 寒くて、雲の切れ間を待てづに 帰ってきました。 帰りは、下道を通りました。 複視は、治っていませんが 揺らぎみたいなものは、少なくなり 運転も精神的に楽です。 次は、... 続きをみる

    nice! 40
  • 100円の装具

    滅茶苦茶に寒いと思い 出かけるのが遅くなりました。 天気はいいのに 外気温は3.1度 何してたかというと ウオーミングアップと 薬の仕分け でも、前回みんなに言われた通り 梱包してもらったので あっという間に 終わりました。 ありがとうございました。 そして 100円装具の装着 本当に簡単なもので... 続きをみる

    nice! 42
  • けいしゅくにダマされるとこだった

    昨年の10月末から左足の爪が取れかかり 12月にとれた。 このころから、歩行距離が、短くなり 11月は80キロ 12月は42キロ 1月はいまのところ40キロ これと同じく左足のくるぶしが痛み始めた。 12月は、ロキソニンテープ 1月は、かぶれてきたので軟膏を塗っている。 これはまさに、肩が痛み始め... 続きをみる

    nice! 38
  • 装具が無いとうまく歩けないのかな

    意外と雪の量は たいしたことないけど 首都圏は、雪に弱い スタッドレスタイヤを履いていない 車は、取り締まればいいのに 違法ですと書いてあっても 取り締まる気がない。 結局、履いていない車のせいで 通行止めになる。 一般道が、大渋滞のお決まりコース 以前書いた訪問リハの方から借りた 装具を付けると... 続きをみる

    nice! 44
  • 4年ぶりの関東に大雪。

    4年前の大雪の日 天気予報は、ひどくなるとは言ってなかったので 妻と「オオマシコと雪」 でも撮りに行くかと 早朝、山梨に向かいました。 現地についても あまりの大雪 早々に、帰り支度 昼前には、中央道も通行止め 帰り着いたのが、夜中でした。 そんなことを思い出しながら 身体障害者手帳の交付があった... 続きをみる

    nice! 41
  • 今日も二人で散歩

    下の子は、ボーイスカウトがあったので 朝からお出かけ 出がけに、今日も散歩に行くから と言われたので 午後帰宅を待ってから 二人して散歩に と言っても、子供は自転車 携帯のカメラを撮りながらの 白黒ほうが雰囲気が出るなどといってます。 妻がいたら もっと、リハビリがんばれたかな なんて思っていると... 続きをみる

    nice! 38
  • 若いコーチと歩行訓練

    いい天気で 暖かくて 散歩にはちょうどいい 今日は、若いコーチも同行すると たまに二人で行くと 余分に歩く 川原の探索もね 来週から 神奈川も雪のようだ ついでに スタッドレスタイヤに履き替えも 出来ない部分の ジャキアップや脱着は息子に頼み 終わったら 久しぶりの外食 たまにだからいいよね ごち... 続きをみる

    nice! 40
  • 脳卒中にこだわりすぎ

    会社復帰が 少し遅れたので YouTubeを見ながら ストレッチしてます。 今までは、脳卒中のなになにのストレッチ で検索してましたが 今は、五十肩 ストレッチ で検索して やってます。 ためしてガッテン 五十肩の治し方 再放送動画 ためしてガッテン 股関節 股関節をマスターして全身リフレッシュ ... 続きをみる

    nice! 30
  • 奇跡の脳

    いいですよと紹介されて 読みました。 脳科学者が若くして 脳卒中になり回復までの物語 8年のリハビリ 驚異と感動のメモワール 読んでよかったです。 いろいろ紹介するより 脳卒中患者とその家族 友人は読んでください。 奇跡の脳―脳科学者の脳が壊れたとき (新潮文庫) 新潮社 2012-03-28 本... 続きをみる

    nice! 37
  • 頭痛い

    午前中、病院にいって 診断書依頼して 床屋に行って帰宅 ちょと調子悪かったけど 夕方から 頭痛い。 早く寝ますね。

    nice! 34
  • 出勤停止?

    今日は、リハビリとペイクリニックに 通院してたのでお休みです。 明日は、伊勢原協同病院に 診断書を書いてもらいに行きます。 一つは、寒くなりこわばった足の為 装具が無いと、くるぶしの痛みが取れそうもないからです。 装具と言えばこんな感じ でも、僕はこんな感じ 足の親指の爪がないので かばって斜めに... 続きをみる

    nice! 41
  • 仕事とリハビリの両立+家事

    なかなか難しいですよね。 よく皆さん両立していますね。 始めたばかりで 難しい一面もありますが 帰ってきて 学童の迎え 宿題見ながらの夕食作り 夕食食べて お風呂に入ると 2時間くらい 自由時間 でもついついテレビ見ながらの リハビリ 週末まとめてリハビリとはいかないので 両立させないと 夕食は、... 続きをみる

    nice! 40
  • 遅い昼寝しちゃいました。

    心配して地元の 義肢・装具を作っている後輩の人が 遊びに来てくれたので 最近の具合を診てもらい 肩の相談にのってもらいました。 遅い昼ごはんの後 いつもの散歩コース もう東に傾いています。 心なしか、久しぶりですが 安定している気がします。 階段もこなして 家に帰ると 読書の時間 30分くらい 読... 続きをみる

    nice! 40
  • 肩の病気が分かった

    ペイクリニックの先生からの 紹介で、整形外科の肩の先生に 肩を診てもらいました。 昨年の夏から痛くなった 肩の病名は、凍結肩です。 俗に言う50肩 まさに50代なのでドンピタですね。 しかし、手術しないと治りません。 軽ければ専門のリハビリで 治すことも可能ですが 来月全身麻酔で、びきと凍結してい... 続きをみる

    nice! 34
  • やっと週末

    働き出して、週末のありがたみを 実感します。 病気で、休んでいる人は もうしばらくの辛抱ですね。 づっと休んでいる人は 週末は、週末ですよね。 今日は、仕事終わりに あたらしい眼科に寄ってきました。 働き出して なお一層、不安定な複視が 仕事をやりにくくします。 並んだ数字は、識別できません。 先... 続きをみる

    nice! 28
  • 脳卒中患者の肩が動くまでの軌跡

    発病当初は、しびれやマヒがあったが 痛みはなかった。 ただ当初から しびれていて左肩を下にして 寝ることはなかった。 入院生活も、3か月頃から 徐々に肩が痛み始めた。 このころ、先生や看護師 リハビリ担当者に相談していたが 解決策はなく 痛み止めのテープや軟膏を 無るくらいしかなかった。 退院後、... 続きをみる

    nice! 39
  • ただいま

    先ほど、仕事から 帰りました。 案ずるより産むがやすし 初日もあって 机の整理 復職計画 てな感じで あわただしく終わりました。 来週以降ですかね。 気ばかり焦りますが 身体がついていきません。 今日、本が届いていました。 後輩からのおすすめの本 明日も仕事なので 週末に読んでみます。 本と言えば... 続きをみる

    nice! 46
  • 脳卒中発症から10ヶ月 出来ること出来ないこと

    昨日書いたのですが、少し留守にした間に 消えてしまいました。 がっかり、内容に問題があったので 神様に書き直すように言われた気分で 少し変えてみますね。 去年の2月右視床下部から出血して、大和市立病院の集中治療室に 入院しました。初めはどこにいるのか聞かれても、いつか聞かれても わからないくらいの... 続きをみる

    nice! 40
  • 書きかけの長文が消えた

    ある程度できて 子供と風呂から出たら なくなってました。 なぜ 再起動した? 原因はわかりませんが 萎えました。 明日また書きます。

    nice! 34
  • 無駄遣い? いいえ新しいリハビリ道具

    今回は、安いものですが 新年早々から アマゾンをクリックしちゃいました。 最近は、ipadなのでクリックはしないですね。 しかし、休職中なのに 止める人も、相談することも ないので、無駄遣いが多い。 反省 痛い左手や 左足に引っ掛けて 軽い抵抗を与えながら 運動させます。 ゴムの強さが5段階なので... 続きをみる

    nice! 49
  • 目からうろこ

    前に載せたけど まな板に釘3本取り付けましたが 大変重宝してます。 電動ドライバーをもっていればですが 10分もかからず 片手で作れます。 苦手だったジャガイモの皮むきや 丸いものの切断 出来ないと思ったことが できるようになりました。 退院して、だれも教えてくれなかった と嘆きましたが 人のせい... 続きをみる

    nice! 51
  • 最後の傷病手当金請求書作成依頼

    長かった休職期間も まもなく終わり まさか10ヶ月も仕事を 休む日があるとは 思いもしませんでした。 幸い病気もケガも今まで 大してなくて 10日以上会社を 休んだことはありませんでした。 こんなに長く仕事を休んだのは 罰か褒美か 褒美だとしても 変わりに、フジュウな左手と左足になりました。 車の... 続きをみる

    nice! 42
  • 仕事と家事・リハビリとブログ

    今日から仕事初めの人が多かったですね。 もちろん、年末年始の休みなどない人も 多いですよね。 僕は、来週から仕事が始まりますが 家事とリハビリそしてこのブログ ブログは、書くのは短時間で済みますが みんなのブログを読むのは結構な時間を 取られます。楽しかったり、ためになったり ホロリとしたり。 病... 続きをみる

    nice! 40
  • 今年初めての人混み

    初詣は毎年平塚の 前鳥神社 大して混んでないけど なぜか緊張して 左足は、棒になります。 すごく歩きずらい。 これまた恒例の ホンダによってお土産もらって帰ります。 固くなった体を ほぐします。 でも固いね

    nice! 47
  • 痛み止めの湿布がかぶれたみたい

    天気もいいし 風もない 昔の散歩コース5キロ歩いたら 懐かしい2か月ぶり 第二東名高速道路も 完成していました。 まもなく開通です。 足のむくみは 少し良くなりましたが 痛み止めの湿布でかぶれてきました。 どうしたらいいのか 保湿クリームとかでいいのかな 夜寝る時は、かぶれないように 湿布はしなか... 続きをみる

    nice! 43
  • わかってます。年末・正月休みもありません。

    心配しているからね。 わかってますよ リハビリに休みがないことを というか、テレビや本読んでるときも 身体を動かしていますよ。 強い見方もいます。 WiiFitや ナイスディ を使って 自主トレしてます。 もちろん、元旦気分も必要 子供たちは、ゆっくり寝て ゲーム三昧 たまにはいいよね。 今年の目... 続きをみる

    nice! 39
  • 謹賀新年

    明けましておめでとうございます。 いつも励ましていただき ありがとうございます。 今年は、もっと相手してください。 よろしくお願いします。

    nice! 39