退院後の半年間何してた?

５０年以上生きてきて 1年近く、学校や会社を休んだことはなかった。 まして、何か月も入院するなんて 想像もしていなかった。 発病前は、いいなぁ、一度くらいに入院してみたい。 と漠然と思っていた。 いざ入院すると、病気の心配、退院後の生活の心配 お金の心配、家族の心配とおちおち入院生活をしているわけ... 続きをみる

脳卒中患者の奇跡の回復?

脳卒中患者の奇跡の回復 なんてあるのかな? 否定はしないけど、軽度だったとか ダメージも少なければ、回復も早い。 問題は、マヒがあり、手足のしびれがあって 感覚がないことだ。 何処まで、回復できるのか? 奇跡の脳―脳科学者の脳が壊れたとき (新潮文庫) 新潮社 2012-03-28 本 脳科学者が... 続きをみる

訪問リハビリ開始して半年

今日はもう半年経ったね。 リハビリの東さんとそんな話してました。 肩の痛みがなくなり 夜寝がえりも出来て 夜中に起きることも無くなりました。 手もむくみも無くなりました。 足のむくみは まだまだ酷いけど 少しは歩けるようになりました。 仕事の現場も 少しは見に行けるようになりました。 脚立は、何倍... 続きをみる

西城秀樹さよなら

リハビリもうしなくていいんだよ。 この言葉には、身につまされます。 毎日、椅子に座っていても 立っていても、絶えず身体を 動かしています。 それは、マヒと言う魔の手から 逃れるためでもあり しびれの痛みを忘れるため 痛みとマヒを緩和するため リリカを服用しています。 でも、飲んでると眠くなるんです... 続きをみる

脳卒中患者の連合反応と筋緊張

昨日の潮干狩りは、良かったみたいです。 もちろん、貝や思い出の話しではなく 私の体のことです。 行く前は、半身マヒの一番苦手な 中腰姿勢での潮干狩り無理そうなので 本やiPadも積み込んで、貝は子供たちに任せて とも考えていたが かんばれの声援をいただいて やらなかったは無いので ダメもとで臨んだ... 続きをみる

潮干狩り。やばいよ、やばいよ

前日の夜、海ほたるで 泊ったので、潮干狩りの現地まで 1時間もかかりません。 ７時について、朝食を食べながら 開始を待ちます。 ８時半予定が、８時には開始 まだ引き始めたはばかリ 思ったり、水も暖か 水があるから なかなか見つからない。 貝よりいいもの見つけた テレビも撮影に来て あったとゆうまに... 続きをみる

明日潮干狩り

明日潮干狩り 朝が早いので 海ほたるパーキングエリアで 泊まります。 たくさん採れたら報告するね。

ストレッチのし過ぎ?

昨日は、天候も悪くて 気温は高かったが 身体がカチカチ。 気温のせいではないんだ でも、今日は晴れたり 雷雨になったりと 天候不順。 やはり、体が硬い。 左足も、左手も出ない。 早く、人並みに歩きたい。 リハビリの後、午後集中的に ストレッチした。 早く動ければ思ってね。 でも、やりすぎみたい。 ... 続きをみる

素晴らしい映画でしたよ

昨日夜は、みんなで映画鑑賞。 小学生の息子は、ゲームしてたけど 途中から見始めて 最後には、もう一度お姉さんの歌のシーンを 観たいと The Greatest Showman - Never Enough [Official Lyric Video] 親子で同じシーンが好きなんですね。 素晴らしい... 続きをみる

来たよ

昨日の夜 疲れてリリカ飲み忘れました。 おかげで訪問リハビリの時間になっても 固さは取れず 何とか、ストレッチを中心に あと、マヒのある左側 自分で動かさないで、動かしてもらうと 固いマヒがほぐれていく。 それだけでも、心が落ち着く。 午後から、マットの上で 柔軟体操。寝てるんだか ストレッチして... 続きをみる

脳卒中とけいしゅく

気持ちだけは、 治る気満々なのに 3年で治したいとか言ってた。 でも、ホホのしびれ 口の中の違和感。 いろいろすこしづづ良くなっている気がする。 でも、思い違いで 何も変わっていないのかも。 少しづづと言ってるだけで 願望を 夢を見ているだけなのかな。 何年も完治しないで 苦しんでいる人が大勢いる... 続きをみる

車でポピー

ぼるさんに教えてもらったので 丁度休み前、曇りが晴れか迷って 晴れた今日行ってきました。 馬入川近くの お花畑 お昼近くで、すいていました。 いい天気ですね。 風は強かったけど 咲き具合もぴったり 教えてくれて ありがとう。 半年前もコスモスを教えてもらってきたけど その時より足取りも階段も 安心... 続きをみる

脳卒中3年で完治するよ。たぶん

久しぶりに 短パンにTシャツで散歩 去年は 散歩と言ってもコンパスのように 左足を回して歩いていました。 今は、普通に上げて 歩いています。 ただ、信号にノイズが入っているので 左足は、やっとこさ歩いてます。 1年でこのくらいの進歩だから ２年で杖がなくなり ３年で普通に歩けるかな 杖もがたがたな... 続きをみる

「限界」は自分の心が作る。を試す時が

こんな早く、限界を試すことが来るなんて 今日は、朝早くから愛知県の豊田まで 行きの車の振動が大きい 前から多少あったが、今日はひどい タイヤホイルのバランス用ウェイトが外れたのか 用事を済ませ 刈谷のSAでお土産を買い 岡崎のSAで早めの昼食 片手でやっとこさ 食事を運び何とか食べれました。 こん... 続きをみる

西城秀樹が亡くなる。

西城秀樹が亡くなりました。 2度の脳梗塞を乗り越えて 復活した姿は、 脳梗塞と脳出血では違いますが 後遺症を克服して スターとして復活したことは、 漠然とした 目標でもありました。 そんか彼が亡くなったのは、 悲しい気持ちとかではなく 目標が、無くなったような気持ちです。 死んだことはしょうがない... 続きをみる

発病後初の歯科医

会社帰りのルートに 新しい歯科医がオープンしました。 発病前の歯科医は、狭い道で 国道の反対側。 通うのに躊躇していたところ オープンです。 神のご意思と通うことにしました。 でも、やっぱりいました。 かわいい顔した悪魔が 歯周ポケット測りますので チクチク痛いけど我慢してくださいと 我慢できませ... 続きをみる

ひざたちで歩く訓練開始

今日の訪問リハビリから ひざたちで歩く訓練開始しました。 先週言われて、ひざパット見つかりましたので 始められます。 意外と地味で効きます。 長くはできないですが ぼちぼちやっていきます。 山登りしたいと話したら 市内にある防災の丘、山ではないですが 丘なので坂が少しあるので 何度か往復。 はじめ... 続きをみる

いよいよ複視最終段階

あったかいですね。 というより暑くなりました。 身体の痛みも一気に半減 暑い中、久しぶりに外で作業 少しだけですけど 昼休みに、立ち飲みの動画見て 身体は一気にビール飲みたいモード。 元気な時が懐かしい。 帰りに、眼科医に寄りました。 複視もあと少し もうプリズムなしでもいいかも 体調次第で、徐々... 続きをみる

脳卒中患者のマヒについて

昨日は洗濯槽の掃除 今日は、新しい料理 テレビ番組で紹介してたモズクの天ぷら 健康のため、てんぷら粉は少なめで作りました。 奇妙なルックスですが 意外とおいしいです。 やはりもう少してんぷら粉多めにして サクサク感があったほうが よりおいしいです。 最近、掃除といい 食事といい、楽しさがわかってき... 続きをみる

グレイテスト・ショーマンDVD発売するみたいです

家でサントラ聞いていますが DVDが発売されますね。 4K再生できる機械はないのですが、せっかくなのでBlu-rayで見たいよね。 アンプとスピーカーを付けて聞きたいです。 楽しみです。 最近洗濯物に なんか変なごみみたいなものがつくので 洗濯槽を掃除してみました。 やってみてびっくり こんな汚れ... 続きをみる

少し暖かくなると

また、暖かくなりましたね。 というより、暑いくらいです。 暖かくなると、体の油が 白く白濁固まっていたものが さらさらに溶けて関節に浸透したように 動くようになってきます。 杖を、自宅に置いたままでしたが 会社の買い物に行ってきました。 しばらくは、杖も無く歩けだのが １０分もすると、足首の関節が... 続きをみる

ぼくのブログ

河津桜のサクランボ きれいに見えるけど おいしくないです。 だから、鳥も食べないみたいです。 このブログも10ヶ月くらい経ちました。 まだ、１年たってません。 もともとは、脳卒中になって その記録の為と 同じ病気の人との交流の為に 始めました。 初めて、しばらくして このまま、FacebookやT... 続きをみる

低気圧より気温が大きく影響

昨日は、天気も悪かったが リハビリもそれほど動きも悪くなかった。 でも、今日は暖房入れれても 身体が動かない。 外気温が１０度近くになるとダメみたい。 新潟にいる時は １０度近かったが、こんなにつらくなかった。 気持ちの問題も大きいかもね。 なんて言っても 身体に、異変はない。 身体と脳を結ぶ神経... 続きをみる

キャンピングカーの電源

この写真のキャンピングカーが納車されて 4年目。 この後、妻がなくなったり、自分が 脳卒中になったりと悪く言えば呪われたキャンピングカー でも、納車したての頃は、庭のキャンピングカーの中で妻と子供が 夕食を食べながらメールを送ってきました。 そんな思いの詰まった車を売ったり乗り換えたりできません。... 続きをみる

おもいこみ

去年の夏、脳卒中で退院してから ついこないだまで キャンピングカーの運転も出来ないし まして、寝泊まりすることも出来ないと思っていた。 まさに、出来ないと 思い込んでいた。 今回の旅で、壁を作っていたのは 自分で、思い込むことによって 冒険する心を抑え込んでいた。 何もしないほうが、楽だし リスク... 続きをみる

どこへも行けるね。

昨日までご苦労様。 朝から、洗濯に掃除 洗車とご機嫌です。 発電機も一発でかかります。 夏の暑い日は、エアコンも使えます。 左手が重いもの持てないので 荷物の整理。 余計物は、おろしてしえば 車も軽く、心も軽い。 次課題は、望遠レンズをもっての撮影。 筋トレかな。 今日のところは、新潟土産の山菜の... 続きをみる

脳卒中発病後のキャンピングカーで行ってきた。

発病後初めてのキャンピングカーでの旅行に新潟に 行ってきました。 左半身マヒなので、重いものは持てないし ハンドル操作も不安。 複視で、運転も不安と行き当たりばったりの旅行ですが ７割くらいは、うまくいったかな。 釣りの針外しや長時間の運転など苦手なことや キャンピングカーの基本車両がトラックなの... 続きをみる

キャンピングカーでgo3日目

日本海側は、いい天気です。 すぐの場所の道の駅 コーヒー飲みながらのんびりして イベントを楽しんで 明日の早朝、霧に包まれる美人林を予定してましたが、 残雪がないとのことなので、今日見ることに 温泉に入り♨️寝て帰ります。

キャンピングカーでgo 二日目

前日、双葉のサービスエリアで、泊まって 翌日の朝から大混雑を避けてなんとか諏訪湖まで、 ここまで、よかった天気が、小雨の中複視と戦いながら でも2時間が限界。乗用車より不安定なキャンピングカーの運転 昼過ぎに、ひと休みのつもりが、1時間寝ちゃいました。 予定のイワナ釣り。下の子が大物4匹釣って姿焼... 続きをみる

キャンピングカーでgo初日

初日は、家で夕食とお風呂を済ませて、 午後の7時頃出発、10時には諏訪湖SAにと思いましたが 途中の休憩が長過ぎて双葉で寝ます。 おやすみなさい💤

６０キロ台になった

1年と２か月で１５キロ減りました。 この調子で、あと５キロ減らしたい。 体のマヒはまだまだ治らないけど 体重は、減らせるもんね。 リハビリあとの、散歩も軽やか 午後から、内科の受診。 数値も安定していた。薬飲んでの安定なので もう少し痩せると、本物になる。 ６５キロが目標。 なぜ、やせた? 酒飲ま... 続きをみる