夜友達との飲み会。
歩いていけるのでお気楽です。

週末から
北海道に仕事です。
積込暇な時に

プリウスに
細かく積み込みます。

今朝起きた時
いつもは体を反転させて
腕立てするように
起きるのですが
今日は、腹筋するように
体を起こせました。
体幹が付いたのかもしれません。
すごくうれしかった。