体幹が良くなってきたのか?
訪問リハビリの日
いつもの準備体操して
肩の動きや足の動き
そして、片膝たちをやって
片足立ちの訓練
この上に載ってバランスを取る。
もちろん手もついてね。
そのあと、普通に片足立ち
前回の倍くらいできました。
と言っても10秒も無いのですが。
本当に、少しずつ良くなっている。
気づかないスピードでね。
自転車にも乗りたいな。
のれるようになるかな。
補助輪付きから
練習すればいいのかな?
2017年2月に脳出血により左半身マヒになる。
飽きぽい性格ですが、時間はたっぷりあるので
闘病日記をつけたいと思います。
少しでも役に立てば幸いです。
訪問リハビリの日
いつもの準備体操して
肩の動きや足の動き
そして、片膝たちをやって
片足立ちの訓練
この上に載ってバランスを取る。
もちろん手もついてね。
そのあと、普通に片足立ち
前回の倍くらいできました。
と言っても10秒も無いのですが。
本当に、少しずつ良くなっている。
気づかないスピードでね。
自転車にも乗りたいな。
のれるようになるかな。
補助輪付きから
練習すればいいのかな?