天気も良くて暖かい一日。
朝は、いつもの散歩。
体重が最近減らないので、少し余分に歩こうかな。
少しくらい歩いても、減らないけれど気持ちの問題。
マヒ側の手にウェイトを着けて腕の刺激を上げる。

足もそうだけど、手のマヒは一層回復が遅い気がする。
山登りやダイビングはもうできないのかな

野鳥撮影も荷物が持てないし、山も歩けないので
いけないよね。

これから出来ることは何か?
それも探さないとね。