ヘタレ野郎

爪が、はがれるかもと先生に
言われてから
散歩に行くのが気が重いです。
距離もめっきり減りました。
これ以上きかないでください。

昨日書いた血圧サージ対策
血圧の薬も飲んでますが
体質改善の為
カリウムの含有率の高い食べ物を
毎日少しづつ

フェイジアの果実酒

日本では売ってない。
友達が、庭に植えていたものを
もらいました。

丸いものは、切れないので
息子に切ってもらいました。

もちろん完成しても
毎日飲まないよ
月に何度かね。

天気が良かったので
布団も干して

疾病手当の書類の申請に

病院に

忙しい一日でした。

散歩したくないから
じゃないです。