河口湖近くの工場にあいさつに行きました。
役員も一緒に行ったので
工場の屋上の展望室まで案内されましたが
ここまでは長い階段です。
少し前まで、階段は歩くより得意と思っていましたが
1週間、片足スクワットやらないだけで
てきめんに、階段上れなくなっていました。
仕事も大事ですが、今はリハビリも大事。
すごく実感しました。