定年退職式

会社の定年退職式は 年２回あります。 今日は前期の式。 今日までに６０歳の誕生日を迎える人が対象です。 ３０代の頃は、永遠に来ないくらいに思っていたが 思えば、あと２年です。 あっと言う間に、来るのかな。 うれしいような、悲しいような。 でもね、まだ年金もらえないから しばらく働くようだね。 働か... 続きをみる

高次脳機能障害

高次脳機能障害とは 脳卒中や交通事故などによる脳の損傷が原因で、脳の機能のうち、言語や記憶、注意、情緒といった認知機能に起こる障害を高次脳機能障害と言います。注意が散漫になる、怒りっぽくなる、記憶が悪くなる、段取りが悪くなる、などの症状があり、全国に５０万人くらいと推定されています。 高次脳機能障... 続きをみる

今年の運動会

今年の運動会は 最後まで見れました。 去年は、お尻と足が痛くなって 最後まで見ることはできませんでした。 お尻の筋肉が増えてきて ブルーシートに直に座って平気。 帰りは、カメラ２台に望遠レンズ 簡単な三脚と撮影スタイルで帰りましたが 持って帰れることも確認できました。 300mmF2.8ではなく4... 続きをみる

くも膜下出血

前月、取引先の担当の方と 数か月ぶりに会いました。 だいぶ元気そうになったね。 前にあった時は、弱弱しくて なんて言ったらいいか、わからなかったと話していた人が 数日後に、くも膜下出血で 病院に運ばれたが、亡くなったそうです。 私も、発病したのが昼間でなく 夜だったら、病院に運ばれることなく 亡く... 続きをみる

杞憂

杞憂の説明は、いらないと思うので省きますが 関東大震災に備えるために 家は、鉄骨。ガスはLP。電気はソーラーパネルと 震災に備えてきたが、明日来るかもしれないが 100年後かもしれないので、 全体的にスリム化して、一部リホームしたいと思う。 築20年の家は、お風呂も傷んできた。 エコで温かいのに変... 続きをみる

LANケーブル

築２０年の古い家なので 家中LANケーブルが張り巡らされている。 設計もなく増設しているので いたるところにハブも隠れている。 隠れているところばまだかわいいが 堂々と転がっている。 家の中に、パソコンとゲームが節操なく 置いてあるからだ。 今は、こんな小さな無線ラン 子機が、安く売っている。 家... 続きをみる

朝起きたら

朝起きたら 普通に立ち上がれるし、普通に歩けて 左手で物もつかめる。 そんな日が来るのかな? 夢の話なのかな? 頑張れば、普通だよ。 誰かにそんなことを、言われたいです。 世の中に、絶対なんてことないんだから 絶対できないこともないよね。 直ぐは無理でも、2年後 3年後には、何とかなるかな 隣にあ... 続きをみる

派手なリハビリより

台風が近づいているのに 天気は、良かったです。 風も強くなく、気温も高くなく 昨日も運動会も多かったようだが、雨もなくよかった。 季節は、もう秋。 脳卒中患者には、苦手な寒い季節に向かいます。 今ぐらいの気温でいてくれたらいいのに。 リハビリの散歩、いくらでも歩けるけど たくさん歩いても、リハビリ... 続きをみる

楽天モバイル

格安SIMに変えて、しばらく使ってみての感想です。 ソフトバンクは機種代込みで毎月１万近く払っていました。 楽天モバイルは通話もできて、データー通信6GBで2480円です。 機種代引いても６千円浮いた計算です。 使い勝手を比較すると 電話を受けるのは、変わりません。 かけるのが、電話番号の前に「0... 続きをみる

脳卒中のマヒは、アルコールのマヒと同じ?

今日は、一日講習会で缶詰め その中で、アルコールによる影響で 脳がマヒする項目が この中の視力はまさに同じ。 反応時間は、あまり落ちてないと思うけど 一度試した方がいいのかもしれませんね。

毎日のリハビリ続けられない。

１年前よりだいぶ良くなってきた。 年々治ってきた感じではあるが これも毎日のリハビリの賜物。 でも、治ってくると仕事も忙しくなる。 だんだん、無理がきくようになってくると 仕事が、遅くまでするようになって リハビリの時間が、無くなってくる。 どうしたらいいのか?

スマホのコードレス充電

昨日の雨の中、滑りやすい坂道を しばらく歩いたせいでか 片足スクワットのマヒ側の足の拘束感が 足の付け根から膝を挟んで上下の筋肉に 変わっていた。 足の付け根のマヒが減った。 また次のステージに変わったのか 楽しみです。 ところで左手が、不自由なので 細かいことや 両手が必要な操作が苦手 苦手だか... 続きをみる

奥庭荘の水場

富士の奥庭には、水を求めて 鳥たちが集まります。 この写真は、１５年前の写真ですが、今でも来てるのか? 今は、重い機材を持っていけないので 散歩がてら行ってみました。 着いた時は、弱い雨が降り続いていましたが しばらく待つと、雨も止んで 日も差してきました。 懐かしい力うどんを食べて 探索してきま... 続きをみる

仕事だらけの３連休

３連休の日曜日も 富士の裾野で仕事です。 もちろんコスモス畑で仕事ではありません。 早めに行って、近所でパチリ 研究所の中は、携帯も持ち込めません。 久しぶりの立ち合いで疲れましたが 現場に行けるのは、治ってきた証拠。 今週も頑張るぞ。

生活を便利にするもの

人生60年近く生きてると こうだと既成概念に取り囲まれて 意外と見落とされるものが多い。 便利なものも見落とされる。 新しいiPhoneが発売された。 目新しい機能はないが、 こういった生活を豊かにするものは うれしい。 自動運転もまもなくのところに来た。 すべての道は無理でも 高速道路だけでも、... 続きをみる

さよなら、ソフトバンク

auからソフトバンクに変わったのは iPhoneの発売に合わせて変わりました。 以来１０年近くソフトバンク一筋。 きしくも、今日はiPhone11の契約スタート。 その日に、楽天モバイルに変わりました。 支払額は、半分近くになります。 いろいろ不都合もありますが、毎月半分になるのは 大きい。 スマ... 続きをみる

メルカリ初体験

アマゾンで購入した本 お昼休みに読み終わってしまいました。 あまりにも早く読み終わったので 本もきれいです。 もったいないので、メルカリに出してみようと思い 同じ本の売買実績を見ると800円だったので 膝の上に置いて、写真を撮り 初めての出品をました。 本は、あまり売れないと聞いていたので しばら... 続きをみる

始まりは、天災。でも、無策は人災になる。

去年の台風で 壁に穴が開いたが 今年の台風は、幸い被害がなかった。 千葉県では、いまだに 電気も水道も止まっている。 電線が、台風でズタズタになって いまだに、通電しないのはわかるが 水道がいまだに開通しないのは あまりにも、危機管理不足だ。 非常事態に備えて、バックアップを 用意するのは、おおげ... 続きをみる

帰り時間が遅くなりました。

6時から８時半に変更して 帰り時間も遅くなりました。 おかげで、いろいろ寄り道できなくなりました。 でも、これから朝寒くなるので ちょうどいいかな。 家帰って、ゆっくりリハビリもできます。

内転筋を鍛える。

久しぶりの台風直撃で 夜は、うるさくて睡眠不足。 しかも、東名も２４６も渋滞してて 会社まで１時間以上かかりました。 でも、訪問リハビリがあるから 速攻で帰ってきました。 リハビリの東先生は 毎回、やったことない、こんなポーズもりを 見つけてきます。数回やるとつりそうになる。 それだけ、弱いんだよ... 続きをみる

左足は、右足より強く前に出せ

先日、初めて望遠レンズもって出かけた時 隣に泊まったキャンピングカーが、隣に止まったたとたんに 窓ガラスにブラインドを閉めていました。 外車のキャンピングカーは、そういった装備が標準で着いています。 日本のキャンピングカーは、トラックベースなのでそういった装備ついてないので 着けてみました。 日差... 続きをみる

二日続けて病院通い。

昨日は、健康診断で 胃の内視鏡で再検査となったので 胃カメラ飲んできました。 胃がんの可能性を否定するためだそうです。 ３か所もつままれて、なんか微妙に痛い。 生体検査の結果は、２週間後です。 今日はいつもの血液検査。 血圧と血糖値の検査でしたが、 結果はすべて正常範囲。 もちろん薬を飲んでいるか... 続きをみる

初めてのジョギング

以前も書いたが 日頃の散歩が この日は、ジョギングと機械に判断された。 この時計を始めて判断されたのだ。 散歩とジョギングの違いは何なのか Apple Watchに聞かないとわからないが なんかうれしい。 杖を無くしたことで 腕の振りが良くなった? 時速が少し上がった? いろんな理由あるけどね。 ... 続きをみる

杖の卒業時期

退院して間もないころ 毎日何キロも歩いていた。 歩くしか、ほかのことが分からなかった。 今日は何キロ歩いた。 １００m何秒で歩いた。 杖無しで何m歩いた。 ゴールさえ見えない霧の中を 歩いているようだった。 整体に通ったり 針や灸もやってみた。 いろいろやって 今がある。 脳卒中の後遺症はすぐに治... 続きをみる

なんか体が軽い

今朝は、なんか体が軽い。 昨日は、リハビリ何もしてないのに リハビリも、もちろん大切だけど それ以上に大切なのは 好きなことを続けること 今回、カメラをもって歩いている姿は ヒマラヤ山岳撮影隊とか言われながらも 重い撮影機材、担いで歩いてましたら 一番のリハビリになったのかな。 この感覚は、去年ハ... 続きをみる

発病後初めての望遠レンズ

下手くそになってしまった。 数年ぶりだったので 下手になったのか? 野鳥より大きくて、動きの遅い小型の犬もまともに撮れませんでした。 まして、３００mmのレンズも重くて 持ってもらいました。 もう少し、修行が必要です。