脳卒中患者の闘病日記 

2017年2月に脳出血により左半身マヒになる。
飽きぽい性格ですが、時間はたっぷりあるので
闘病日記をつけたいと思います。
少しでも役に立てば幸いです。

足の親指の爪はがれるかも

今日は、あいにくの天気
気分も落ち込みそうです。
朝一、接骨院で診てもらい。
すぐに、散歩
午後から、ペイクリニックと整形外科の予約があるからね。


ペイクリニックの星状神経節ブロック注射2回目です。
肩の痛みがだいぶ楽になります。
2時間くらいですが
足の関節も痛みがなくなります。
なんか普通に歩けるような感じ


効いてくるのに1時間以上かかりますかね。
ところが、整形外科で足を診てもらって
骨に多少の変形があるが問題ない。
クッション性のあるスニーカーを履くように言われましたが
親指の爪が、取れるかもと
確かに、内出血してるし、傷んでる感じ
ショクです。
取れたら、しばらく無理はできないよね。
取れたことないからわからないけど


散歩も休めとの神の啓示かな


やっぱり、まだ杖は必要みたい。

やっぱり、長く歩くには、
杖は、必要でした。


写真は、左手に杖を持っているけど
スマホを使うためね。
はなごんごんさんの言われた通り
杖を突けば、足の痛みはなくなりました。


馬鹿ですよね。
焦らなければいいのに
はなごんごんさんありがとう。
もう、大丈夫です。
杖無し歩行は、短い距離にします。




短い秋も終わり
もうすぐ冬みたい。
朝晩は、冷えますね。





左半身マヒになってから
雨が苦手
車だから
関係ないとはいかない。
乗り降りが
時間かかるし
少しの距離も傘をさせない。
急ぐとなおさら、反応が悪い気がする。


散歩もいけないしね。
室内のリハビリやエアロバイクもやる気が出ない。


複視だけでも治れば
マヒは、ゆっくり治ればいいやとなるが
口の中半分が、麻酔にかかっている感じだし


複視だけ治れば
雨のドライブも楽しそう。


左半身マヒしても
運転は、あまり関係ない。
片手でも、困らない。
ハザードとワイパーくらいか
ヘアピンカーブは遅いかもしれないが



靴があってないかも

今日は雨で
朝から散歩はダメかなと
ゆっくり起きたのですが
霧雨
足のテーピングして
散歩に出ました。




違和感を感じながら
散歩を始めて
小雨が、強くなりそう。
あきらめて
10分くらいで終了。
テーピングしての散歩も
テープが痛い。
リハビリの先生に聞いたほうがいいのかな


hanagonさんに教えてもらった
靴のフィティングも確認してみる。





マジックテープスニーカーの中敷きと比較




普通のひものスニーカーと比較


どちらもあってない。
きちんと合わせないとダメなのかな?


教えてhanagonさん


午後から頑張って
車いじりも
フットライトのチューブタイプのものを
足元とダッシュボードあたりも


取り付け前


取り付け後のイメージ


いい感じかな
電源は、来てるので
物を発注して
取り付けるだけ
それが大変なのか






外反母趾? 杖を使わないから?

今日も気持ちのいい天気だが
昨日の午後から足が痛い。
試しに靴下を2枚重ねにして
杖無し歩行に出た。



ダメです。
かえってつま先が痛い。


親指の爪も黒く内出血してるし
杖無し歩行がいけないのかな
外反母趾みたいになっても
やなので今日は半分で帰ろう。



せっかくなので
階段の練習
ここは、ふみしろが広いので
杖がなくても
怖くない。と言っても最初は
手すりを使ってます。



登りは
恐怖感もない
ただ、体力がない。
このくらいで疲れた。
一日一往復増やしていけば
半年後には、山登れるかな
なんてね。


足も痛いので
テーピングのユーチューブを見てから
久しぶりの洗車




何とか必死に
踏み台の乗り
一人で洗車完成


そしたら、テールランプの
結露発見
こうゆうところがホンダ品質かな
頑張ってほしい



こうゆうこともあるので
自分で手洗い
必要である。
なんちゃって