気が付かないくらい自然に坂を上ってた。

今日は芸能人のYou Tube撮影に 池尻から丹沢湖の近くのキャンプ場まで 同行するときは N-BOXか軽トラです。 都内の撮影は道が狭い時もあるので 軽が最高の相棒です。 最近は運転中は片麻痺も気になりません。 キャンプ場で小さな坂があったんだけど 上り終わるまで、坂であることを忘れていました。... 続きをみる

お休みでした。

基本いつも休みですが 仕事が入ると続きます。 しかもその時休みが ジムも休みの木曜日 神様が、ゆっくり休めと言っている気がします。 神様なんか信じてないくせにね。 こんな時は 仕事使う機械の確認。 バッテリー総出で点検してます。 ついでにN-BOXの洗車もと思いましたが くじけました。

だいぶ歩けるようになったね。

午前中は トヨタのe-Paletteの打ち合わせ 午後からトヨタ東京本社の展示の入替 都内の通行止めもなく 順調に 前日御殿場であった以前同僚に だいぶ歩けるようになったと言ってた聞いて嬉しくなりました。 毎日のジムが効いているのかな。

渋滞恐れて早めに出ました。

都内の首都高通行止めになりました。 こんな時に限って都内で仕事です。 6時間ほど 待機して 車の展示 たまにはいいかも ゆっくり読書もできました。

ジムどころではなかった。

昨日は飲み会だったので 今日はジムでたくさん汗をかいて 午後からの仕事に備えようと思ったが 朝の8時を過ぎると 明日の仕事の予定が二転三転と変わり そのたんびにスマホに連絡が こちらも依頼しないといけないので 早々にジムは諦め明日の支度に 午後からの御殿場の仕事も早く終わり 電気屋さんに 使い終わ... 続きをみる

幸せの青い鳥

朝ジムで仕上げにバイクを やっていた麻痺側の足が 写真のように傾いていることに気が付きました。 写真は極端ですが曲がって こいでいました。 家の近くの 彼岸花撮影に行きました。 彼岸花もコスモス どちらもいえでたいでも咲いてました。 しかも白い彼岸花も 赤いじゅうたんのように 咲いてはいませんが ... 続きをみる

家にも咲いてました。

最近街で見かけることが多くなった KeePer LABO 私もサクラが納車されたらお願いしようと思います。 ディラーのコーティング少し前は５．６万だったものが 最近は１０万以上するのでこちらに。 水垢や汚れが洗車で簡単に落ちますよね。 と言っても、本人の気が付かない傷とかありますので なるべく手洗... 続きをみる

片麻痺人は麻痺側の手も腕両方頑張れない。

久しぶりに 軽トラ動かそうとしたら タイヤの近くに 花が咲いてました。 踏みつぶさないように ゆっくり走らせました。 今日も朝一で ジムに休みの日は すごく空いています。 前から感じていたことですが ワイヤーを握って、腕と大きく動かす運動は 動かすことより 握っているワイヤーが放しそうになるので ... 続きをみる

彼岸花とコスモス

コスモスの名前の通り まさに宇宙に浮かぶ地球のようですね。 彼岸花は 太陽のプロミネンスのように 妖艶です。 今日も撮影に行けばよかったんですが 雨だと思い家の片付けに専念してました。 それはそれで、スッキリしました。 家の内外あった鉄くず、売ったら4千円超えました。 もっと探そうかしら。

赤と黄色のじゅうたん

赤いじゅうたんが見たくて 7時前にジムに 速攻で行ったのですが すでに大渋滞。 でも行った甲斐がありました。 こんなきれいだったら こちらに一番で行けばよかったかも ここには映ってませんが すごくたくさんの人がいました。 帰りにいつもの公園も こちらも黄色いじゅうたんが待っていました。 どちらも沢... 続きをみる

足が擦らなくなった。

台風が去ったら 台風一過の晴れを期待して 洗濯ものを乾燥機にかけずに 干す気満々だったが ジムから帰る時に大雨 乾燥機回して1時間もすると 光が差してきたがすぐにまた雨 朝起きて、歩き始めると 足を擦らない。 普通に歩ける。 天気が良くなったのもあるかもしれないが ジムでのランニングマシーン3連チ... 続きをみる

ジムの機械は全部試そう。

関東は 雨が降ったり、止んだ 晴れたりと 台風に振り回された一日でしたね。 今日もジムは空いていたので 新しいマシーンで実験しました。 結果は数日たたないとわかりませんがね。 雨の合間に 墓参り行ってきました。

大型台風接近で

台風接近で 雨が止んだ合間に ぞうりで庭を歩いたのですが いつもだとびちょびちょになる麻痺側の足が 普通に歩けています。 引きずるように歩くところを 濡れずに歩けています。 それでも台風接近で体調は絶不調 6時に起きていたんだけど ジムに行く気になりません。 今日はゴロゴロの日になりますね。

ランニングマシーンよりいいかも

今の楽しみは 夕ご飯を作りながらの 一杯です。 もちろん一杯だけじゃないけどね。 大きなボトル見かけたので買っちゃいました。 なんで日本のウィスキーはあんなにまずいのか。 安いのしか飲まないからなのか不思議です。 今日のジム空いていたので 新しいマシーン体験してみました。 麻痺側の腕なかなか振れな... 続きをみる

最近は足ばっかり鍛えてます。

新型シエンタの試乗会も終わり 片付けに東京プリンスホテルに 早々に終わりました。 休み明けに予定していたYou Tuberとの撮影限りなく 延期になりそうです。 最近はジムでのマシーン いつもの腕のトレーニングはもちろんあるんですが 下半身のトレーニング気合が入ります。 沢山したからと言って普通に... 続きをみる

曼珠沙華は3分咲き

いつもタイミング逃すので 早めに行きました。 家から1時間半で少し遠いのですが 天気も曇りで ちょうどいいかな 晴天だと全然面白くないです。 全体的にはこんな感じで まだ早い感じです。 でもいつも、ぴったりのタイミングには行けないんだよね。 1時間くらいのんびり楽しみました。 最近は100mmと1... 続きをみる

片麻痺に効くバックキック

久しぶりに 混ぜ太郎活躍しました。 よく見ると 片方の足、軽トラに載せる時に倒れかけて 破産しました。 きれいな円形でないから 移動するとき、少し重いです。 ジムに新しく増えた機械に バックキックに対応している。 訪問リハビリで 見てもらっている時 ぜんぜんできませんでした。 これができないから ... 続きをみる

片麻痺でも蓋ができた。

前からYou Tubeで広告してた ブレット・トレインを見てきました。 作りはなんとなく日本風・舞台も日本の新幹線 そしてCGによる空撮が、なんとなく東宝映画の特撮ぽい 昔の を見てるようで 楽しい映画でした。 みんなが楽しめる映画でないかも。 マニアには受けそうです。 海老名はいい時間に上映して... 続きをみる

脳卒中は睡眠不足に弱かったが

朝一でジムに行って 昼までブドウ棚の整理と草刈。 いつも草刈してくれるばあちゃんが入院してるので 午後からコンクリート工事をやろうと思って ソファーに横になったら 気持ちよくてうとうとしながら動画三昧してたらもう3時 今度にしましょう。 数年前だったら、睡眠4時間なんて 次の日、寝てました。 今は... 続きをみる

ジムで張り切りすぎて

明日から開催の新型シエンタ 公道試乗会の準備に 東京に行ってきて、今帰りました。 その前にWindows10から1１への乗り換え 10月が期限のようなのでやってみました。 やってみると1時間もかからずに 終わりました。 1０よりもっさり感がありますが 3年前のPCだから承知の上です。 何事もチャレ... 続きをみる

脳卒中の片麻痺は体幹がない。

下の息子が付き合ってくれたので いつもの公園いってきました。 こんな天気だと 行きたくなるんだよね。 相変わらず 暑かったけど楽しかった。 朝一でいつものジムいったけど 改めて腹筋の無さに驚きました。 少し前に比べて、後ろに蹴る力は あまり減ってなかったです。 少しづつ腹に力入れて 生活します。

まきの木の実 食べれるよ

母親が膵臓管結石の疑いで 入院しました。 昨日からおなかが痛いと言っていましたが 相当痛かったのと思うと 早く病院に行けばよかったと反省します。 まきの木に実がなっていました。 美味しそうな色していたので 食べてみました。 美味しいとは言えないけど 食べられますよ。 緑の実は毒があるので食べられま... 続きをみる

久しぶりに内勤

ジムも休みで 天気も悪いので 今日は内勤 「フリー」の会計ソフトに 5月からため込んだ経費伝票の入力し 紙に張り付けて、月別に集めます。 2時間もすると飽きるので キャンピングカーのディライト 完成しました。 車をいじるのが最近は 気晴らしになってます。 夕方から保険相談Zoomで パソコンにカメ... 続きをみる

食わず嫌い遺伝?

平塚のコスモス見に行った時見かけて 写真撮ることお願いしました。 トヨタのハイラックにカバーを付けていました。 昔これと同じハイラックスサーフに乗っていたので 懐かしく思いました。 リアシートは狭いけど荷台に好きなだけ荷物が乗ると 軽トラにもこんなカバーつけようかな。 いつものジムに 新しい機械が... 続きをみる

今日の主役は雲

ジムに行こうか、撮影に行こうか 少し悩みました。 子供を送り出した後、小雨も降っていましたが コスモス撮りに行こうか少し悩みましたが いまいちだったら、速攻でジムに行けばいいと 撮影に向かいました。 遠くの台風のかけらのような雲が 次々と頭の上を過ぎていきます。 やっぱり速攻で来て良かった。 今日... 続きをみる

ジムは変化あまりなし

電気自動車のV2H工事の下見があるので一日家にいました。 待っているのも暇なので めんどくさくて伸ばし伸ばしになっていた キャンピングカーのディライトとフォグの取り付け フロントのグリルを取り外して ライトが入る部部を グリルを切断 ねじ止めして 今日は終わり 残るは配線だけ 切ったり穴をあけたり... 続きをみる

日曜日は家にいます。

セルフタイマーで撮ったので 激しく火花は見えないけど エンジンカッターで鉄のフレームを切っています。 マンションのごみ置き場に、ソファの鉄骨だけのフレームが捨ててありました。 粗大ごみで捨ててくれれば、こんなことしなくていいんだけど この後キャンピングカーのディライトつけようと思っていましたが 色... 続きをみる

夏休み明けの土日は空いてます。

先週久しぶりに 伊豆スカイライン走って 日中でも涼しかった。 西伊豆から東伊豆に流れる風が 山に当たって霧になって 天気でも心地よかったです。 それでゆっくり10時ぐらいに出発しましたが 渋滞もなくすぐ着いたのですが やっぱり霧が多くて ライトをつけるくらい。 でも、寒いくらいの気温で 神奈川に住... 続きをみる

1か月ぶりのジム

先日のヒルに噛まれたと思われる部位の ペタっと吸い付いて血を吸っていたんですかね。 朝熱ぼっいから 抗原検査してみました。 陰性でただのカゼですね。 それともまだ検査に出なかっただけかも。 なんにしても、コロナになってももう大騒ぎする時代じゃないかも 1か月ぶりにジムに行きました。 筋肉はまだ落ち... 続きをみる

久しぶりの休み

最近の新製品の情報は YouTubeから仕入れることが多いですね。 昔は雑誌でしたが、今はネットの方が早いですね。 ほとんどの新車はオーディオ・ディスプレイが標準で付いています。 昔みたいにTVを見なくなったのでいかにYouTubeやNetflixを表示させるか 上の機械はUSBに差し込むだけで完... 続きをみる