同じ片麻痺の人からどのくらい強さで
まけばいいのか?

軽く跡が付く程度の強さで
マジック手テープの付いたゴムバンドで
巻いてほしい。
足はこんな感じです。

でも足はバンドを付けたまま
歩くと筋肉の収縮が制限されるため
歩く時は外してから歩いた方がいいみたいです。

それといつも訪問リハビリの初めに必ずするのが
背中の筋肉をほぐすこと。

脳卒中の片麻痺の人は
前傾姿勢になり
背中の筋肉が曲がったままになるので
伸ばしてやるだけで
肩の動きが良くなるようです。

you Tubeにも上げときます。
わからない人は見てください。

軽くて使いやすいかなと思って買った
ミラーレスカメラ  4K動画も撮れるけど
Canonに慣れた人には使いずらい。
娘にあげようかな。