脳卒中患者の闘病日記 

2017年2月に脳出血により左半身マヒになる。
飽きぽい性格ですが、時間はたっぷりあるので
闘病日記をつけたいと思います。
少しでも役に立てば幸いです。

2020年2月のブログ記事

  • ドラックストアはすっからかん

    近くのドラックストアは悲惨です。 売り場の中でも保存食やティッシュペーパーは 売り切れでガラガラです。 あんなの見たら、誰でも買いだめする気持ちになります。 うちはコメと味噌があればしのげると思いみそだけ買いました。 今日も仕事で、病み上がりの体を引きずって仕事に行きました。 さすがに、ネットフリ... 続きをみる

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  • 町は大騒ぎ

    町は大騒ぎて、マスクしないと入れないところだらけです。 マスクもあるところにはあるようです。 50枚支給されました。 自分の家族は、検査してないけど先週初めから風邪気味で 高熱はないけど微熱が数日続いています。 だから、人に移さないよう家族は自宅で静養します。 自分は仕事が忙しいので人のいない土曜... 続きをみる

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  • 趣味がインドア

    亡くなった妻が入院した時 病院でさみしくないようにパケットWi-Fi購入しました。 あの時は、毎月4千円くらいしたのかな 今は、どこでもiPadでネットフリックスや アマゾンプライム・ディズニーシアターが見れるように パケットWi-Fi契約しました。 楽天モバイルの一番安いプランは500円 これだ... 続きをみる

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  • 長引くかぜ

    オール家電の工事も終わり 電気料金も従量電灯から 深夜電力が安くなるプランに変更。 でも昔ほど原発が稼働してないので 深夜料金安くないです。昔は12円だったものが 17円になりました。 深夜の電気代が安くなる代わりに 昼間の電気代が27円程度なのに33円くらいに上がります。 今後、年金生活突入に備... 続きをみる

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  • オール電化完成

    脳卒中になると3人に1人は亡くなる。 助かった命しかし、重い障害が残ります。 障害とうまく付き合う方法はありません。 慣れるしかありません。 そして、リハビリして少しでも改善するしかないんです。 もう一つ分かったことは、生かされた命 悔いの無いように生きることです。 命短し恋せよ乙女 ではないけど... 続きをみる

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  • コロナウイルスではないけど

    新型コロナウイルスではないようだ。 咳ものども痛くないが 熱は38度くらい上がるが、解熱剤を飲むと36度に戻るので 今日も仕事、と言っても旗日なので午後から帰ろう。 風邪をひくと、マヒが強くなる。 特に肩や指先が縛られているように痛いし固い。 2年前に比べると少しは良くなっているのかな、 動きはよ... 続きをみる

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  • 何もしない日曜日

    数年前まで考えられなかった、 休みの日に何もしないなんて 風邪気味なので一日ネットフリックスと本読んでました。 一日中、ブラックリスト見てると 人殺しが当たり前になりそうな感覚 子供に、人殺しのアニメはやっているのは 大概にしてほしいよね。 昔のほのぼのしたアニメ懐かしいです。 ご飯も作るの大変な... 続きをみる

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  • 新型コロナウイルス

    昨日は、新型コロナウイルスに罹ったのかと思うくらい 頭が痛い、熱は微熱なので、アルコール消毒して寝た。 水曜くらいから風邪気味です。 今日は天気もいいので、散歩して 新しいフライパンでも見に行こうかな いつもはネットで買うが、フライパンは 重さが命、オールステンのを買いなさいと 彼女に言われている... 続きをみる

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  • 勇気も萎える。

    脳卒中の片麻痺になっていろいろできなくなった。 普通に歩けないし、坂道手摺がないと厳しいし 山道なんて、平たんでなければ行けない。 走れないし、自転車も乗れない。 もしかして、補助輪つけて練習すれば乗れるかも。 脳の一部も壊れたので いまだに、計算能力や漢字はすべて思い出せない。 文書書くのにパソ... 続きをみる

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  • 百薬の長

    大和市立病院の集中治療室から 一般病棟に移って1週間たったころ 先生からコーヒーの許可が出た。 その日のうちに看護師さんに買ってきてもらった。 喜んで二口も飲まないうちに おなかが痛くなって飲めなくなった。 三日もすると1杯普通に飲めるようになった。 お酒は毎晩飲んでないが 週末だけ飲んでいる。 ... 続きをみる

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  • IHの弱点

    町の河津桜は見頃です。 毎年この時期になると家に植えてよかったな思います。 ソメイヨシノと違ってしばらく楽しめます。 桜は、見頃が短いからいいのかもしれませんが 今年は、岐阜までモモを見に行きたいと思います。 キッチンをガスからIHに変えていいことばかりのようですが 弱点もあります。 アルミ製の鍋... 続きをみる

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  • 毎日のリハビリ

    Windowsのデザインが変わりましたね。 Macぽくなりました。 今に統合されるのかな。 キッチンのレンジ火を使わないから 近くに紙があっても燃えません。 考えてみたら火事はガスレンジが原因で多く占めています。 悲惨なやけども多いですよね。 燃費や味は比較できないけど 安全性は断然上です。 まだ... 続きをみる

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  • 飽きたころにお気に入り発見

    ネットフリックスやアマゾンプライム 最近ディズニーシアターも加わった。 友達からアメリカの奴隷と呼ばれているが なんて呼ばれてもかまわない。 日本のドラマより 韓国の時代劇より 何倍も楽しい。 お風呂に入っている時も欠かさず見てます。 飽きてみるものないなとみていると 新しいお気に入りが見つかる。... 続きをみる

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  • 寝返りが打てるようになった

    昨日まで寝返りが打てなくて きつくなると何度が起きて 体を回転。 ところが昨日は一度も起きないし 反対向いてたので 夜中に寝がえりができるようになったみたいです。 脳卒中片麻痺は結構大変なんです。 なんで良くなったか考えてみると 一昨日の夜と昨日と連続して結構きついマッサージ機をやりました。 寝た... 続きをみる

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  • お泊りの湯治

    紹介してもらった弘法の湯 朝6時から夜の23時までやってます。 もっといいのは、宿泊すると夜の温泉から翌日の温泉も夜の23時まで入れます。 そんなに長く入る人はいいないと思いますが 温泉に入って、マッサージチェアに仕上げてもらう。 2日続けて湯治できる素泊まりは5千円。 毎週でも行きたいくらいでス... 続きをみる

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  • くねくね体操

    キッチンがきれいになると 汚れが目立ちます。 IHレンジも汚れが目立つ白は止めようと言われたけど やっばり白が良かったかも。 テレビで「くねくね体操」やってました。 歳をとると切れが悪くなるのは 筋肉を制御する「神経」が 筋肉を上手く動かせなくなっている そうです。 まさに脳卒中の片麻痺みたい。 ... 続きをみる

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  • 足の痛みの原因

    足の親指が変形してい 歩き出すと痛みが出るのは、足の振りが 歪んでいるのは以前書いた通り。 無意識に歩くと治らないので 足の動きを見ながら歩くと 気のせいか痛みも減った気がする。 少し前まで、すごく意識して歩いていたのが だんだん無意識で歩けるようになってきたのかもしれない。 いいことなのだが、精... 続きをみる

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  • ストウブ鍋

    マヒ側の足の親指の付け根あたりが歩くと痛くなってきた。 親指の形も外反母趾の様にすこし変形している。 療法士の先生に診てもらうと、足の振りの膝が 内側に向かっているので、まっすぐ振り出していない。 見る人が見れば、すぐわかる。 うまく歩けてるようで、歪んでいたようです。 卒業が近いなんて大きな間違... 続きをみる

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  • 2週間ぶりの訪問リハビリ

    開口一番、リフォームの話。 便利になった水栓やきれいで明るくなったキッチン しばらくは主婦のようにリフォームの話で盛り上がりました。 わずかなことですが、右手のコップを流し台において 右手で水栓をあけてコップを右手で持って水を入れて また、そのコップを置いてから、右手で水を止める。 この置いたり持... 続きをみる

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  • 楽してもいいよね

    キッチンのリフォームも終わりました。 ユニットキッチンの流し台も変えたので 開きだった収納が、引き出し収納に変わり それまでついていたけど使わなかった食器洗い機のスペースも 収納になったので格段に増えました。 おかげで流し台の上に置いていた鍋やフライパンも 収納できます。 きれいになって気持ちいい... 続きをみる

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  • リフォーム終了かな

    今日も仕事でした。 色々物入りなので頑張って働きます。 沢山働くと、沢山食べるので太ります。 痛み止めの薬も太りやすくするみたい。 おおかたリフォームも終わりました。 まだ、エコキュート設置工事とクロスの修正が 終わってないけど。 お風呂もキッチンもきれいになりました。 軽自動車一台分の費用でした... 続きをみる

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  • 2週間ぶりの片足スクワット

    友達に教えてもらった マンダロリアン すごく面白いです。ディズニーでしか見れないですけど 入る価値はあります。 こんな作品映画でも作れたらいいのかもしれませんね。 数日前から、片足スクワット再開しました。 しばらくやめて、問題なければ上半身のリハビリ集中しようかなと思っていたが 数日やらないだけで... 続きをみる

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  • 指の痙縮が治らない

    昨日書いたとおり、しびれはリハビリをしたら へった。 やはり真面目に続けるしかないようだ。 そんな深刻ではないが、指の痙縮も 記録の為にも書いておきます。 何かを握ろうとしても 人差し指が痙縮でちじこまっているので 人差し指も一緒に握ってしまいます。 軽いものならいいけど 重いものだと、痛くて気づ... 続きをみる

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  • 手のしびれが増えた

    ここ数日、キャンプや自宅のリフォームで 片付けや整理で、リハビリが全くできていない。 睡眠時間も少し足りていない。 そのせいか、手のしびれが増えた気がする。 しびれが増えると、感触がますます鈍る。 お風呂のリフォームもあと少しで終わり。 明後日からキッチンのリフォームが始まる。 片付けもあと少し。... 続きをみる

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  • Wi-fi変えたら3倍速くなった

    家のWi-fiはタブレット端末とスマホ用だったのですが 家中のパソコンも無線化したので 常時接続しているのが増えたため、古いWi-fiは4台程度の為 オーバーフローその上古いから通信速度も遅い。 新しいタイプは5Gと2.4GHzの2種類の無線を出していて 距離か障害により使い分けてくれる。 電子レ... 続きをみる

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  • キャンプブームを実感

    昨日は、本栖湖のキャンプ場に泊まって 湖畔から富士山の脇を朝日が上がる様子を見るために 行ったのですが、マイナス10以下の中でテントを張っている 人が、100人以上いました。 さすがに乳幼児と幼児連れのキャンパーは無茶苦茶。 この気温だと死すら感じる。 家族連れは、子供たちに楽しい思いでお作ってほ... 続きをみる

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  • 同病相憐れむ

    同級生で同じ脳卒中に3年早く発病した人と二人で 温泉と厳冬キャンプ場に行ってきました。 同じ病気の苦しみとあるあるで大いに楽しんで 最後に、夜明けの前の富士を堪能して帰ってきました。 帰って自宅でもネットフリックスの好みの番組・映画でまた 紹介しあいました。 30年の時間経過があっという間に縮まる... 続きをみる

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