ドラックストアはすっからかん

近くのドラックストアは悲惨です。 売り場の中でも保存食やティッシュペーパーは 売り切れでガラガラです。 あんなの見たら、誰でも買いだめする気持ちになります。 うちはコメと味噌があればしのげると思いみそだけ買いました。 今日も仕事で、病み上がりの体を引きずって仕事に行きました。 さすがに、ネットフリ... 続きをみる

町は大騒ぎ

町は大騒ぎて、マスクしないと入れないところだらけです。 マスクもあるところにはあるようです。 50枚支給されました。 自分の家族は、検査してないけど先週初めから風邪気味で 高熱はないけど微熱が数日続いています。 だから、人に移さないよう家族は自宅で静養します。 自分は仕事が忙しいので人のいない土曜... 続きをみる

趣味がインドア

亡くなった妻が入院した時 病院でさみしくないようにパケットWi-Fi購入しました。 あの時は、毎月4千円くらいしたのかな 今は、どこでもiPadでネットフリックスや アマゾンプライム・ディズニーシアターが見れるように パケットWi-Fi契約しました。 楽天モバイルの一番安いプランは500円 これだ... 続きをみる

長引くかぜ

オール家電の工事も終わり 電気料金も従量電灯から 深夜電力が安くなるプランに変更。 でも昔ほど原発が稼働してないので 深夜料金安くないです。昔は１２円だったものが １７円になりました。 深夜の電気代が安くなる代わりに 昼間の電気代が27円程度なのに33円くらいに上がります。 今後、年金生活突入に備... 続きをみる

オール電化完成

脳卒中になると３人に１人は亡くなる。 助かった命しかし、重い障害が残ります。 障害とうまく付き合う方法はありません。 慣れるしかありません。 そして、リハビリして少しでも改善するしかないんです。 もう一つ分かったことは、生かされた命 悔いの無いように生きることです。 命短し恋せよ乙女 ではないけど... 続きをみる

コロナウイルスではないけど

新型コロナウイルスではないようだ。 咳ものども痛くないが 熱は38度くらい上がるが、解熱剤を飲むと36度に戻るので 今日も仕事、と言っても旗日なので午後から帰ろう。 風邪をひくと、マヒが強くなる。 特に肩や指先が縛られているように痛いし固い。 2年前に比べると少しは良くなっているのかな、 動きはよ... 続きをみる

何もしない日曜日

数年前まで考えられなかった、 休みの日に何もしないなんて 風邪気味なので一日ネットフリックスと本読んでました。 一日中、ブラックリスト見てると 人殺しが当たり前になりそうな感覚 子供に、人殺しのアニメはやっているのは 大概にしてほしいよね。 昔のほのぼのしたアニメ懐かしいです。 ご飯も作るの大変な... 続きをみる

新型コロナウイルス

昨日は、新型コロナウイルスに罹ったのかと思うくらい 頭が痛い、熱は微熱なので、アルコール消毒して寝た。 水曜くらいから風邪気味です。 今日は天気もいいので、散歩して 新しいフライパンでも見に行こうかな いつもはネットで買うが、フライパンは 重さが命、オールステンのを買いなさいと 彼女に言われている... 続きをみる

勇気も萎える。

脳卒中の片麻痺になっていろいろできなくなった。 普通に歩けないし、坂道手摺がないと厳しいし 山道なんて、平たんでなければ行けない。 走れないし、自転車も乗れない。 もしかして、補助輪つけて練習すれば乗れるかも。 脳の一部も壊れたので いまだに、計算能力や漢字はすべて思い出せない。 文書書くのにパソ... 続きをみる

百薬の長

大和市立病院の集中治療室から 一般病棟に移って1週間たったころ 先生からコーヒーの許可が出た。 その日のうちに看護師さんに買ってきてもらった。 喜んで二口も飲まないうちに おなかが痛くなって飲めなくなった。 三日もすると１杯普通に飲めるようになった。 お酒は毎晩飲んでないが 週末だけ飲んでいる。 ... 続きをみる

IHの弱点

町の河津桜は見頃です。 毎年この時期になると家に植えてよかったな思います。 ソメイヨシノと違ってしばらく楽しめます。 桜は、見頃が短いからいいのかもしれませんが 今年は、岐阜までモモを見に行きたいと思います。 キッチンをガスからIHに変えていいことばかりのようですが 弱点もあります。 アルミ製の鍋... 続きをみる

毎日のリハビリ

Windowsのデザインが変わりましたね。 Macぽくなりました。 今に統合されるのかな。 キッチンのレンジ火を使わないから 近くに紙があっても燃えません。 考えてみたら火事はガスレンジが原因で多く占めています。 悲惨なやけども多いですよね。 燃費や味は比較できないけど 安全性は断然上です。 まだ... 続きをみる

飽きたころにお気に入り発見

ネットフリックスやアマゾンプライム 最近ディズニーシアターも加わった。 友達からアメリカの奴隷と呼ばれているが なんて呼ばれてもかまわない。 日本のドラマより 韓国の時代劇より 何倍も楽しい。 お風呂に入っている時も欠かさず見てます。 飽きてみるものないなとみていると 新しいお気に入りが見つかる。... 続きをみる

寝返りが打てるようになった

昨日まで寝返りが打てなくて きつくなると何度が起きて 体を回転。 ところが昨日は一度も起きないし 反対向いてたので 夜中に寝がえりができるようになったみたいです。 脳卒中片麻痺は結構大変なんです。 なんで良くなったか考えてみると 一昨日の夜と昨日と連続して結構きついマッサージ機をやりました。 寝た... 続きをみる

お泊りの湯治

紹介してもらった弘法の湯 朝6時から夜の23時までやってます。 もっといいのは、宿泊すると夜の温泉から翌日の温泉も夜の23時まで入れます。 そんなに長く入る人はいいないと思いますが 温泉に入って、マッサージチェアに仕上げてもらう。 ２日続けて湯治できる素泊まりは５千円。 毎週でも行きたいくらいでス... 続きをみる

くねくね体操

キッチンがきれいになると 汚れが目立ちます。 IHレンジも汚れが目立つ白は止めようと言われたけど やっばり白が良かったかも。 テレビで「くねくね体操」やってました。 歳をとると切れが悪くなるのは 筋肉を制御する「神経」が 筋肉を上手く動かせなくなっている そうです。 まさに脳卒中の片麻痺みたい。 ... 続きをみる

足の痛みの原因

足の親指が変形してい 歩き出すと痛みが出るのは、足の振りが 歪んでいるのは以前書いた通り。 無意識に歩くと治らないので 足の動きを見ながら歩くと 気のせいか痛みも減った気がする。 少し前まで、すごく意識して歩いていたのが だんだん無意識で歩けるようになってきたのかもしれない。 いいことなのだが、精... 続きをみる

ストウブ鍋

マヒ側の足の親指の付け根あたりが歩くと痛くなってきた。 親指の形も外反母趾の様にすこし変形している。 療法士の先生に診てもらうと、足の振りの膝が 内側に向かっているので、まっすぐ振り出していない。 見る人が見れば、すぐわかる。 うまく歩けてるようで、歪んでいたようです。 卒業が近いなんて大きな間違... 続きをみる

2週間ぶりの訪問リハビリ

開口一番、リフォームの話。 便利になった水栓やきれいで明るくなったキッチン しばらくは主婦のようにリフォームの話で盛り上がりました。 わずかなことですが、右手のコップを流し台において 右手で水栓をあけてコップを右手で持って水を入れて また、そのコップを置いてから、右手で水を止める。 この置いたり持... 続きをみる

楽してもいいよね

キッチンのリフォームも終わりました。 ユニットキッチンの流し台も変えたので 開きだった収納が、引き出し収納に変わり それまでついていたけど使わなかった食器洗い機のスペースも 収納になったので格段に増えました。 おかげで流し台の上に置いていた鍋やフライパンも 収納できます。 きれいになって気持ちいい... 続きをみる

リフォーム終了かな

今日も仕事でした。 色々物入りなので頑張って働きます。 沢山働くと、沢山食べるので太ります。 痛み止めの薬も太りやすくするみたい。 おおかたリフォームも終わりました。 まだ、エコキュート設置工事とクロスの修正が 終わってないけど。 お風呂もキッチンもきれいになりました。 軽自動車一台分の費用でした... 続きをみる

２週間ぶりの片足スクワット

友達に教えてもらった マンダロリアン すごく面白いです。ディズニーでしか見れないですけど 入る価値はあります。 こんな作品映画でも作れたらいいのかもしれませんね。 数日前から、片足スクワット再開しました。 しばらくやめて、問題なければ上半身のリハビリ集中しようかなと思っていたが 数日やらないだけで... 続きをみる

指の痙縮が治らない

昨日書いたとおり、しびれはリハビリをしたら へった。 やはり真面目に続けるしかないようだ。 そんな深刻ではないが、指の痙縮も 記録の為にも書いておきます。 何かを握ろうとしても 人差し指が痙縮でちじこまっているので 人差し指も一緒に握ってしまいます。 軽いものならいいけど 重いものだと、痛くて気づ... 続きをみる

手のしびれが増えた

ここ数日、キャンプや自宅のリフォームで 片付けや整理で、リハビリが全くできていない。 睡眠時間も少し足りていない。 そのせいか、手のしびれが増えた気がする。 しびれが増えると、感触がますます鈍る。 お風呂のリフォームもあと少しで終わり。 明後日からキッチンのリフォームが始まる。 片付けもあと少し。... 続きをみる

Wi-fi変えたら3倍速くなった

家のWi-fiはタブレット端末とスマホ用だったのですが 家中のパソコンも無線化したので 常時接続しているのが増えたため、古いWi-fiは4台程度の為 オーバーフローその上古いから通信速度も遅い。 新しいタイプは5Gと2.4GHzの2種類の無線を出していて 距離か障害により使い分けてくれる。 電子レ... 続きをみる

キャンプブームを実感

昨日は、本栖湖のキャンプ場に泊まって 湖畔から富士山の脇を朝日が上がる様子を見るために 行ったのですが、マイナス10以下の中でテントを張っている 人が、100人以上いました。 さすがに乳幼児と幼児連れのキャンパーは無茶苦茶。 この気温だと死すら感じる。 家族連れは、子供たちに楽しい思いでお作ってほ... 続きをみる

同病相憐れむ

同級生で同じ脳卒中に3年早く発病した人と二人で 温泉と厳冬キャンプ場に行ってきました。 同じ病気の苦しみとあるあるで大いに楽しんで 最後に、夜明けの前の富士を堪能して帰ってきました。 帰って自宅でもネットフリックスの好みの番組・映画でまた 紹介しあいました。 30年の時間経過があっという間に縮まる... 続きをみる