階段も登れない。

河口湖近くの工場にあいさつに行きました。 役員も一緒に行ったので 工場の屋上の展望室まで案内されましたが ここまでは長い階段です。 少し前まで、階段は歩くより得意と思っていましたが 1週間、片足スクワットやらないだけで てきめんに、階段上れなくなっていました。 仕事も大事ですが、今はリハビリも大事... 続きをみる

仕事が忙しく、リハビリができない時

昨日も深夜までの仕事で 家でもリハビリもできません。 睡眠時間をあまり削ると 脳と神経との修復が遅れてしまうので こんな休み時間にできる リハビリで肩の回復を図ります。 意外と効きますのでマヒの方は 真似してみてください。

マヒした指の感覚

昨日とは打って変わった天気。 この辺は雪が降らなかったけど 富士の周辺は昼過ぎまで雪 このタイミングでしか行けなかったので 雪の中を訪問。 でも、たいしたことなかったので良かったです。 今年は、マイカーのスタッドレスタイヤ買ったけど 余り出番はなさそうです。 保険みたいなもんです。 マヒした左手の... 続きをみる

雪が積もりそうです。

しつこいですが 寒いとマヒがひどくて 歩くのもままならない。 今日は、訪問リハビリの日 部屋を思い切り暖かくして支度してたら 思いのほか良くなってきました。 腕立て伏せの反対に 腕で体を支えるポーズをしばらく続けると 固まった肩が 少し楽になります。 歩いてみると、手の振りも良くなります。 みんな... 続きをみる

いつもの固定概念が邪魔をする。

自動車は大きな転換期を迎えようとしている。 動力が内燃機関からモーターに 人間が運転することからAIによる自動運転に こんな大切な過渡期に立ち会えるのは楽しみだ。 カメラもフィルムからデジタルな記録媒体へと 変わるのはほんのわずかな時間だった。 初めは高価なカメラも価格もこなれてきた。 ここにきて... 続きをみる

新年会

60歳を前にして 大学の同級生が新年会をしました。 さすが60歳直前だけあって 日程を忘れている人もいます。 さいわい死んだ人はいません。 でも、出る話は死んだ人の話や 病気の話題。 今年から、定年が始まる人も そんな年齢なんですね。 若い若いと思ってもいい爺。 マヒしただけでもなく老化も忍び寄っ... 続きをみる

肩が強くなる。

マヒ側の肩少し強くなりました。 先月ぐらいから、肩を中心とするリハビリになって 効いてきたなと実感するまで、2が月以上かかります。 なにするにも時間のかかる病気です。 悪くなるのは、一瞬に感じるけど、実は何年もかかって悪くなった 生活習慣病が原因です。 治るのも同じくらいかかるのかもしれません。 ... 続きをみる

弘法筆を選ばず

打ちのめされました。 ここのブログ仲間の鳥の写真。 飛び立つ鳥の写真、何枚もきれいにピントが合ってます。 病気になる前、何年も鳥の写真とって 何万カット撮ったか、忘れましたが 連続してピントが来たことはありませんでした。 何枚かぴったりはあっても、 続けて撮れることはありません。 先ほどのブログの... 続きをみる

マヒ側の皮膚の痛み

僕も彼女もおじさんとおばさんなので のんびり温泉に入りたくて 平日に彼女と温泉に行ってきました。 僕は温泉とサウナ 彼女は温泉とマッサージ 満喫してきました。 3年ぶりにサウナに入って 5分もすると汗が噴き出す少し前 サウナの暑い熱気で皮膚がチクチクと痛んできます。 この感覚は、いつも感じてる左側... 続きをみる

オール電化

太陽光発電の10年目から売電価格価格が1/6から1/10程度に下がります。 返済も終わっているのでそのままでもいいのですが 毎月いい時は3万以上あった売電価格が、5千円になります。 太陽光発電で発電した電気を 自家使用できるように給湯機もガスから電気給湯に変えます。 もちろん、ほかにもガスコンロを... 続きをみる

要支援認定申請中

今日は、訪問リハビリの日程に合わせて 市役所の介護福祉課の要支援認定申請の確認をお願いしました。 体の状態から、日常生活についても聞き取りして 支援が必要か認定されます。 訪問リハビリの療法士さんとは、要支援とならなくなったときは 訪問リハビリも卒業となり、卒業後のリハビリの方法など話し合っていた... 続きをみる

雪道の運転

昨日は、関東でも初めての雪 寒いし、天気が悪いとマヒがひどくなって 動きが悪くなるので 病気になって避けていたが お世話になっていた方の通夜に 山梨まで行ってきました。 帰りは、夜の雪降る中 怖いかなと思いましたが、 安全に帰れました。 運転もだんだん慣れてきました。 複視で見えずらいのもあります... 続きをみる

目の痛みが増えた気がする。

天気の変動が激しい。 春の陽気になったり、厳冬になったり 病人には、厳しい陽気だ。 そのせいか、目の痛みが激しい。 1年前は、一日に何度も涙が出たが 涙が出なくなったが 痛み気あまり変わらない。 目の周りも殴られた後のようにずきずきする。 ほほや口の痛みが少し減ったのでそう感じるだけなのかもしれな... 続きをみる

徹夜は無理だけど、4時間寝れば

レーシングカーの搬入・展示終わりました。 3年ぶりに復帰です。 まだまだ、徹夜の仕事は無理だけど 4.5時間寝れれば平気でした。 夕方になると眠くなるけどね。 脳卒中患者の脳は赤ちゃんのように 脳を再構築中。 3年くらいでまだ駄目みたいです。 深夜の作業は、たまにしておきます。

発病後初の現場復帰

3年ぶりに 南青山に行きます。 夜間の作業なので、現場復帰できなかったが 今日は立ち会うだけ。 どんな車が入るのか 楽しみです。 夜行ってきます。

3連休は、働きづめ

本当だったら 相当疲れたのでしょうが うれしいことが続きました。 彼女の娘が高校合格して 久しぶりに連絡した同級生が 5年前に同じ脳卒中になっていて 頑張ってリハビリしているのを聞いて 仕事がつらいなんて言ってられないと 思いました。 もちろん彼が病気になったことは 大変なことだけど、 同じように... 続きをみる

信じる者は救われる。

昨日、今日と仕事でした。 明日も仕事です。 世間は3連休ですが 休みも休まず働けるくらいに回復してきました。 元気になった証拠ですね。 大学の同級生が 5年前に脳卒中になっていたことがわかりました。 僕より状態が悪いようですが 回復に向けて頑張ってるようです。 そして何よりうれしい話が、手のマヒが... 続きをみる

片足スクワットしばらくやめられない。

取引先で脳卒中になった社長の会社に 行ったら頂きました。 激辛でビールのつまみにぴったり。 そういえば、年末年始酒の飲み過ぎで 少し太りました。 逆に、年始の挨拶で、少し肥えてみんなに元気そうになったと言われました。 複雑な心境です。 痩せて、元気そうなのが理想。 最近、片足スクワットやってなかっ... 続きをみる

ひらがなも書き方忘れた。

人の名前や歴史上出来事。 熟語などは読めるし意味も分かるが 50音も書けないし、数学いたっては足し算・引き算は全く忘れた。 今でもカレンダー機能がおぼつかない。 書いておかないと、約束しててもすっかり忘れる。 歳のせいもあるが、病気で右にある脳の記憶装置と それを引き出表示する機能が壊れたようだ。... 続きをみる

脳卒中の後遺症で半身マヒ

電流は、冷たい方が、抵抗が減って、伝わりやすくなるが 人間の体の信号は、冷たいと伝わりにくくなるみたい。 普通に歩いているようでも 半身マヒがあるので 足の付け根や肩・腕・ほほや目とまだまだ痛い。 何もしないで、寝ていると痛みもないので 安心して、寝入ってしまうが 立ったり、歩いたり、階段上ったり... 続きをみる

プレステか、電気自動車か

以前トヨタ自動車の方から SONYはプレステーションか電気自動車かどちらか 悩んで、ゲーム機の開発に決定したと聞いていましたが 電気自動車もやめてはいなかったようですね。 エンジン付き自動車は、部品点数が何万点もあるのに 電気自動車は、10分の1くらいで済みます。 電気屋さんが車を作れば、車の概念... 続きをみる

下半身マヒの人が歩けるように

彼女から教えてもらいました。 この記事にあるように 下半身マヒの人も脊髄に補聴器をつけるように 信号を増幅するようことで歩けるようになるんだったら 脳卒中の後遺症で半身マヒになった人も同じように 信号を増幅することで、マヒやしびれ・痛みから解放される 可能性がみえてくるかも。 歩けることはもちろん... 続きをみる

歳のせい?病気のせい?

10日ぶりに会社に行って 事務仕事もあいさつ回りも 改めて半身マヒの不自由さがわかる。 仕事が何よりのリハビリだと感じました。 仕事帰りにダイソー寄ったのですが 何買うか忘れました。 しばらく見ていて思い出しましたが 歳のせいなのか、はたまた病気のせいなのか? お風呂の壁に こんな感じのタブレット... 続きをみる

左手の自由を奪った本当の正体

かわいい小鳥たちの撮影 左手の自由を奪われてできなくなりました。 もちろんお金持ちで撮影スタッフでも雇えれば可能ですが。 でも、最近気になっているのが 星空タイムラプス#45 北アルプス穂高・槍ヶ岳に沈む天の川とモルゲンロート～蝶ヶ岳にて Star 4K Time Lapse in Japan#4... 続きをみる

久しぶりにステレオ見れる。

このヘッドセットをつけると VR動画は360゜画僧が見れます。 3D映画は、目の前に大きな固定されたスクリーンが広がります。 固定されているので顔を右に傾けると複視が治って 目の前の画像が、突然鮮明になってステレオで見えてきます。 映画1本見終わる頃は、ヘッドセットを外しても 世の中が立体的に見え... 続きをみる

複視にはいいかも

彼女のプレステーション4のVR 使ってないから借りてきました。 子供たちはゲームに楽しそうに使ってますが おじさんはVR動画のドローン空撮や 3D映画を見ることにより 複視が早く治ればいいなと思ってます。

一年の計は元旦にあり

明けましておめでとうございます。 去年は、ありがとうございました。 今年もよろしくお願いします。 元旦になるといつもこの言葉が頭に浮かびます。 「一年の計は元旦にあり」 元旦くらいは、朝寝坊して 朝から訪問リハビリの動画を見ながら みっちりリハビリと散歩。 午後からは 部屋の掃除。 来月からは、風... 続きをみる