昨日のコンクリート工事で筋肉痛と
悪天候の為か
目覚めの一歩もふらついてます。
ジムに行ってもいつもの元気はでできませんが
ランニングマシーンもやらないと
気持ち悪いのでざっくりやって

マッサージチェアで仕上げます。
日帰り温泉に置いてある機械よりだいぶ古いですが
肩から足腰と仕上げてくれます。
今日は一段と気持ちいい。

午後から横浜で仕事です。
あっさり終わったので、夜の8時には家に帰れました。

見つけることができるかな?