脳卒中患者の闘病日記 

2017年2月に脳出血により左半身マヒになる。
飽きぽい性格ですが、時間はたっぷりあるので
闘病日記をつけたいと思います。
少しでも役に立てば幸いです。

散歩が、リハビリになるのか?

一人きりの旅行なら
のんびりリハビリしながら
旅行もできるけど、
みんなで行く旅行では、リハビリも
ゆっくりできません。
でも、日ごろ歩かない寺院や観光地を
上がったり下がったり。
お店の中も行ったり来たり。
日ごろはできない気分転換も
なにより楽しいと感じることが
一番のリハビリかも。

×

非ログインユーザーとして返信する