雨が降りだしそうではありますが
釣りに行ってきました。
いつもの小田原
イワシしか釣れません。
まだ釣れるので雨の中もカッパ着て
さすがに指だけは濡れるので冷たかった。

寒かったので
昼飯はラーメン
最後まで濡れながら釣ってたのはおやじです。
夕食はイワシの素揚げのついでに
天ぷら
タラの芽やふきのとうが売ってました。
もう少しで冬も終わりですね。

お風呂を出て
足のマッサージしていたら異変が
いつもはぶよぶよしていたくるぶしが
スッキリしています。
むくみが無くなりました。

ジムの成果がこんなところにも
片麻痺の人
こんな効果もありましたよ。